Kinésithérapeute à Crémieu — périnatalité et santé pelvienne
Julie Martin et Lucyana De Sousa sont masseur-kinésithérapeutes diplômées d’État. Elles reçoivent au Pavillon Gaïa pour la rééducation périnéale et pelvienne, l’accompagnement de la grossesse et la reprise du corps après l’accouchement.
La rééducation périnéale et pelvienne
Le périnée est un ensemble de muscles qui soutient la vessie, l’utérus et le rectum. La grossesse, l’accouchement, certaines chirurgies ou simplement les modifications hormonales de la ménopause peuvent en altérer le fonctionnement.
La rééducation périnéale se travaille en séances individuelles : elle associe un bilan précis, un travail de prise de conscience, un renforcement progressif et un apprentissage des gestes du quotidien qui protègent le périnée.
Elle concerne les fuites urinaires, les sensations de pesanteur, les douleurs pelviennes, les difficultés à contrôler les gaz ou les selles, et l’accompagnement des douleurs lors des rapports.
Grossesse et post-partum
Pendant la grossesse, la kinésithérapie accompagne les douleurs lombaires et pelviennes, prépare le périnée à l’accouchement et transmet des positions et des respirations utiles le jour J.
Après la naissance, le bilan post-natal permet d’évaluer le périnée et la sangle abdominale, notamment en cas de diastasis des grands droits. La rééducation abdominale ne commence qu’une fois le périnée en état de la supporter : cet ordre est essentiel.
Ce travail s’inscrit dans la durée. Il n’y a pas de calendrier universel : le rythme dépend de votre accouchement, de votre récupération et de votre vie quotidienne.
Ménopause et santé de la femme
La baisse des œstrogènes fragilise les tissus du plancher pelvien. Beaucoup de femmes découvrent à cette période des symptômes qu’elles n’avaient pas auparavant, ou voient réapparaître des troubles anciens.
Une prise en charge à ce moment de la vie permet souvent d’éviter l’aggravation et de retrouver du confort. Il n’est jamais trop tard pour consulter.
Profession réglementée. Cette page a une vocation strictement informative. Elle ne constitue ni une publicité, ni une promesse de résultat, et ne remplace en aucun cas un avis médical.
Les praticiens en kinésithérapie
Julie
Masseur-kinésithérapeute D.E. Kinésithérapeute depuis 2010, spécialisée en périnatalité, rééducation abdominale et périnéale. Co-fondatrice du Pavillon. Sa présentation
Lucyana
Kinésithérapeute D.E. Kinésithérapeute et maman de trois enfants, elle accompagne en rééducation périnéale et pelvienne. Sa présentationComment se déroule une séance
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La prescription
Votre médecin, votre gynécologue ou votre sage-femme établit une prescription de kinésithérapie.
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Le bilan
Une première séance de bilan permet d’évaluer précisément votre situation et de fixer les objectifs.
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Les séances
Des séances individuelles, dans un cabinet fermé, à un rythme adapté à votre récupération.
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L’autonomie
Des exercices et des repères à reprendre chez vous, pour prolonger le travail entre les séances.
Combien coûte une séance ?
Les actes de kinésithérapie sont réalisés sur prescription médicale et pris en charge par l’Assurance Maladie selon la nomenclature en vigueur.
Les autres accompagnements
Questions fréquentes sur la kinésithérapie
Oui. Les actes de kinésithérapie sont réalisés sur prescription médicale, établie par votre médecin traitant, votre gynécologue ou votre sage-femme. Cette prescription conditionne également la prise en charge par l’Assurance Maladie.
Oui. Les séances de rééducation périnéale prescrites sont prises en charge par l’Assurance Maladie selon la nomenclature en vigueur. Dans le cadre du post-partum, la prise en charge est prévue par la réglementation.
En général à partir de six à huit semaines après la naissance, une fois la consultation post-natale passée. Ce délai peut varier selon votre accouchement et l’avis de votre médecin ou de votre sage-femme.
Oui, la rééducation périnéale et pelvienne se déroule systématiquement en séance individuelle, dans un cabinet fermé, dans le respect de votre intimité.
Bien sûr. La rééducation pelvienne concerne aussi les femmes qui n’ont pas eu d’enfant, celles en période de ménopause, et les suites de certaines chirurgies. Le motif se discute avec le médecin qui établit la prescription.
Prendre rendez-vous
Consultez la page dédiée pour connaître les modalités de prise de rendez-vous de chaque praticien, ou appelez le 06 12 69 69 65.